Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ቶሌ እንደ ሜክሲኮ እንደ ታማኞቹ እና እንዴት አብረው እንደሚመኙ ነው! ስለዚህ ፣ ይህንን የምግብ አሰራር ለ atole de ደስታ ይሞክሩ እና ከሚወዱት ታማኝ ጋር ያጅቡት ፡፡
INGRIIENTS
(ከ 10 እስከ 12 ሰዎች)
- ½ ኪሎ የተጠበሰ ወይም ያልተጠበሰ የአማራን ዘር
- ¼ ኪሎ ስኳር
- አንዳንድ ቀረፋ ዱላዎች
- 2 ሊትር ውሃ
አዘገጃጀት
የዐማራው ዘር ካልተጠበሰ አንዴ ካጸዳ በቀላል መጥበሻ ውስጥ ይጋባል ፣ እንዳይቃጠል እና በእኩል እንዲጋገር ከእንጨት ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉት ፡፡ ከዚያም በትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በእጅ ይቀልጣል። በተጨማሪም ፣ በአንድ ማሰሮ ውስጥ 2 ሊት ውሀውን እንዲፈላ ያድርጉት ፣ የመጀመሪያው እባጩ ሲለቀቅ ፣ የሟሟ አማራ ፣ ቀረፋ ዱላ እና ስኳሩን ይጨምሩ ፡፡ እንዳይወጣ ለመከላከል በየጊዜው ይንቀሳቀሳል ፡፡ መፍላት ሲጀምር ሙቀቱ ይቀነሳል ፡፡ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ቀቅለው ያገለግሉት ፡፡
ማቅረቢያ
እሱ በብርጭቆዎች ወይም በሸክላ ጣውላዎች ውስጥ ይቀርባል እና ከታማስ ደ ራጃስ ጋር አብሮ ይገኛል ፡፡
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send