ተመራማሪዎች (8 ሰዎች)
ለሽሪምፕ ማሽቱ
- 400 ግራም የበሰለ ሽሪምፕ ፡፡
- 4 የሾርባ ማንኪያ የበቆሎ ዘይት።
- 2 የሻይ ማንኪያ የተሰበረ ደረቅ ኦሮጋኖ ፡፡
- 1 በጥሩ የተከተፈ ትንሽ ሽንኩርት ፡፡
- 1 ትንሽ የፖብላኖ ፔፐር ፣ የተጣራ እና በጥሩ የተከተፈ ፡፡
- 1 ትንሽ ቲማቲም ፣ የተላጠ እና በጥሩ የተከተፈ ፡፡
- ለመቅመስ ነጭ ሽንኩርት ጨው ፡፡
- ለመቅመስ በርበሬ
ለዓሳ መፍጨት
- 400 ግራም ዓሳ (ግሩገር ፣ መጋዝ ፣ ማንጠልጠያ ፣ ወዘተ) የበሰለ እና በጥሩ የተከተፈ ፡፡
- 4 የሾርባ ማንኪያ የበቆሎ ዘይት።
- 1 በጥሩ የተከተፈ ትንሽ ሽንኩርት ፡፡
- 1 ትንሽ የፖብላኖ ፔፐር ፣ የተጣራ እና በጥሩ የተከተፈ ፡፡
- 1 ትልቅ ቲማቲም ፣ የተላጠ ፣ የተጣራ እና በጥሩ የተከተፈ ፡፡
- ለመቅመስ ነጭ ሽንኩርት ጨው ፡፡
- ለመቅመስ በርበሬ ፡፡
አዘገጃጀት
ሽሪምፕ በጥሩ ሁኔታ ከስጋ ማሽነሪ ጋር በጥሩ ሁኔታ ተስተካክሎ ከዚያ በኋላ በእጆችዎ በደንብ እንዲፈርስ; በሙቅ ዘይት ውስጥ ይቅቡት እና ነጭ ሽንኩርት ጨው ፣ በርበሬ ፣ ኦሮጋኖ ፣ ሽንኩርት እና ቃሪያ ይጨምሩ ፡፡ ቀይ ሽንኩርት እስኪቀላቀል ድረስ ይህ ሁሉ ይላጫል ፣ ከዚያ ቲማቲሙ ተጨምሮ በጣም ጥሩ ጣዕም እና አገልግሎት ይሰጣል ፡፡
የዓሳ መጨፍጨፍ
እሱ ልክ እንደ ሽሪምፕ ተመሳሳይ ነው ነገር ግን ዓሳውን በስጋ ማሽኑ ሳያስተካክሉ።